A veces confundimos la necesidad de hidratarnos con la de cuidar una piel seca. Una piel deshidratada no es sinónimo de piel seca. Este es un error muy común que solemos cometer a la hora de identificar nuestro tipo de piel. Cualquier piel requiere hidratación, no solo la seca. Incluso las pieles grasas necesitan estar … Leer más
¿Cuántas veces has oído decir “Aparenta menos edad de la que tiene”, “Qué suerte, menuda genética” o: “Es delgada por constitución”? ¿Tanto influyen los genes en nuestro aspecto físico? Cada una de nuestras células contiene una doble hélice de ADN, con la información genética heredada del padre y de la madre. Los genes son los tramos de esta hélice y en ellos … Leer más
La piel se renueva de forma natural cada 28 días. Con el paso de los años, la epidermis no se regenera con la misma rapidez: la velocidad disminuye y las proteínas que forman parte de la estructura de la piel comienzan a debilitarse. Este proceso es el que conocemos como envejecimiento cutáneo. A esto se suma … Leer más
Tú has hecho que me convierta en una mujer positiva, apasionada y me has hecho ver lo fuerte que soy. Me he dado cuenta de que los lunes me gustan tanto como los viernes. Que los vértigos solo están permitidos en los parques de atracciones. Y que ahora… NO ME QUIERO PERDER NADA. 19 Octubre. … Leer más
La noche es el momento que aprovecha nuestro organismo para regenerar la piel. Mientras dormimos, activa unos mecanismos naturales que reparan el daño sufrido por las células a lo largo del día. ¿En qué consiste esta reparación? Las células de la piel se dividen con mayor rapidez durante la noche. Como consecuencia, se regeneran mejor. Compensan … Leer más
El aceite de jojoba es uno de esos escasos ingredientes que tienen tantos beneficios que reducirlo a una simple indicación sería injusto. No es solo un antioxidante, no es solamente un hidratante, ni tampoco es únicamente un calmante. Es todo eso y mucho más. Este aceite se extrae de las semillas de un arbusto (Simmondsia … Leer más
Solemos creer que la necesidad de hidratar la piel es más propia del verano. Y es verdad que tenemos que hidratar la piel en verano, pero no solo en esta estación, sino durante todo el año. La piel seca durante el otoño y, sobre todo en invierno, se debe principalmente al frío, lo que provoca … Leer más
La piel refleja nuestro estado de ánimo, es un espejo de nuestra salud. Un rostro apagado, sin luz, es reflejo de que nuestra piel sufre. Para comprender qué le puede estar ocurriendo tenemos que explicar qué son los radicales libres y los antioxidantes. Radicales libres y antioxidantes Los radicales libres son moléculas inestables que … Leer más
El mar contiene una gran variedad de vida, tanto animal como vegetal. Las algas y el plancton forman parte de esta rica vida marina. El plancton, en concreto, está compuesto por mircroorganismos y vive en la superficie del agua, donde hay luz y minerales en suspensión. Superalimento Constituye la base alimenticia de multitud de especies. … Leer más
A todos nos gustaría encontrar la fórmula de la eterna juventud, pero de momento nadie ha dado con ella. El envejecimiento es inevitable. A medida que pasan los años, la piel sufre cambios y pierde progresivamente algunas de sus características: su consistencia se reduce, se vuelve más fina y frágil y aparecen las indeseadas arrugas. … Leer más
